肩こり解消 ― 2014/05/11 21:52
キャンカーと全く関係ない記事で申し訳ないです
ここ数か月肩こりに悩まされてました
50年以上生きてきて初めてのことで
これが加齢というものなんだろうかと思いながら
連休前の数週間は
肩関節まで痛み寝れない日々でした
もうダメ・・病院行くかと思いながら
調子が悪くなった変化点がないか考えてたら
枕を変えてたんです・・
結婚後思い付きで買った
ロフテーさんのまくら・・
数年前にも経年変化で廃却って思ってほかのに替えたけど
なんとなくしっくりせず使い古しのものに戻して使ってました
数か月前に布地の老化で崩壊し・・
嫁さんが「そんな気に入ってたならまたロフテーで買ったら?」
って言ってくれてたんですが・・効果を認識して使ってたわけではないし
買った当時は近所のデパートで買えたのに
今では1時間半以上かかるところにしかお店がない・・
しかも価格も1万以上するものなので・・
普通のまくらで寝てたわけです
肩こり&肩痛の原因がわからないけど
なんとなく枕なしで2日寝たら
肩痛がなくなりました・・原因はやっぱり枕?!・・
枕なしもしっくりこないのですが
やっぱり遠くまで高価なものを買いに行く気にはなれず
(今考えると寝不足がすべての気力を奪ってたんでしょう・・)
近郊で現物が見れるものを検索
・・通販は現物を確認できないので除外です
最終的に東京西川さんの
もっと肩楽寝・・価格は以前のまくらの半分以下でしょうか?
ここ数か月肩こりに悩まされてました
50年以上生きてきて初めてのことで
これが加齢というものなんだろうかと思いながら
連休前の数週間は
肩関節まで痛み寝れない日々でした
もうダメ・・病院行くかと思いながら
調子が悪くなった変化点がないか考えてたら
枕を変えてたんです・・
結婚後思い付きで買った
ロフテーさんのまくら・・
数年前にも経年変化で廃却って思ってほかのに替えたけど
なんとなくしっくりせず使い古しのものに戻して使ってました
数か月前に布地の老化で崩壊し・・
嫁さんが「そんな気に入ってたならまたロフテーで買ったら?」
って言ってくれてたんですが・・効果を認識して使ってたわけではないし
買った当時は近所のデパートで買えたのに
今では1時間半以上かかるところにしかお店がない・・
しかも価格も1万以上するものなので・・
普通のまくらで寝てたわけです
肩こり&肩痛の原因がわからないけど
なんとなく枕なしで2日寝たら
肩痛がなくなりました・・原因はやっぱり枕?!・・
枕なしもしっくりこないのですが
やっぱり遠くまで高価なものを買いに行く気にはなれず
(今考えると寝不足がすべての気力を奪ってたんでしょう・・)
近郊で現物が見れるものを検索
・・通販は現物を確認できないので除外です
最終的に東京西川さんの
もっと肩楽寝・・価格は以前のまくらの半分以下でしょうか?
構造的には以前使ってたものの
5箇所高さ(&材質)オーダー程ではないですが
首の後ろと後頭部の高さを意識したものです
5箇所高さ(&材質)オーダー程ではないですが
首の後ろと後頭部の高さを意識したものです
付属の詰め物を足したり抜いたりして
高さが調整できます
高さが調整できます
これで半月・・若干高さを低くしながら使用
肩こり肩痛完全解消しました
この枕を勧めるわけではなく
枕で肩こり解消しましたって事実だけ、参考にしていただければと思い
記事にしてみました。
肩こり肩痛完全解消しました
この枕を勧めるわけではなく
枕で肩こり解消しましたって事実だけ、参考にしていただければと思い
記事にしてみました。
コメント
_ bankerkon ― 2014/05/12 19:50
_ TAKE ― 2014/05/12 21:41
bankerkonさんこんばんは
私も基本どこでも寝るし
ホテルなどではせいぜい2~3泊なので
熟睡できなくても気にしてませんでした
どこのまくらが良いって話でなく
合わない(って気が付かない)枕で数か月暮したら
体調おかしくなりましたってことで
特定のところを押す気はないです
今回のまくらも高さが自分で調整できるってことで
購入決定しただけで
最初から高さがきちんとあってれば
1000円程度のものでも十分なんだと思います
しかし冗談抜きで
まくらでこんなに生活が変わるとは驚きでした
私も基本どこでも寝るし
ホテルなどではせいぜい2~3泊なので
熟睡できなくても気にしてませんでした
どこのまくらが良いって話でなく
合わない(って気が付かない)枕で数か月暮したら
体調おかしくなりましたってことで
特定のところを押す気はないです
今回のまくらも高さが自分で調整できるってことで
購入決定しただけで
最初から高さがきちんとあってれば
1000円程度のものでも十分なんだと思います
しかし冗談抜きで
まくらでこんなに生活が変わるとは驚きでした
※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。
※なお、送られたコメントはブログの管理者が確認するまで公開されません。
トラックバック
このエントリのトラックバックURL: http://campcar-and-bike.asablo.jp/blog/2014/05/11/7308239/tb
※なお、送られたトラックバックはブログの管理者が確認するまで公開されません。
オーダー枕、お店で横になったぐらいでわかるの?って思ってましたが効果大なんですね。この微調整枕もスゴいですよね。
ちなみに、私のベスト枕はツアーズ3列目の背もたれです。あの高さ、絶妙にハマってます。